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psychology

怒りを抑えられずに爆発させて人を傷つけてしう。そしてその後罪悪感に悩み鬱っぽくなる。怒りは人間が持つ自然な感情です。怒りは二次感情なのでその背後には別の感情があります。怒りは放っておくと熟成され爆発します。怒りについての理解を深めたい人、怒りが爆発してしまう人、怒った後に罪悪感を感じる人は参考にしてみてください。